Nutrizione
AGAPE ti insegna e aiuta a modificare la tua alimentazione verso uno stile di vita più sano ed equilibrato
La salute si costruisce anche a tavola, in base ai cibi che ogni giorno scegliamo di consumare. Comprendere che mangiare non significa solo saziarsi, ma anche e soprattutto costruire, rafforzare e mantenere in perfetta salute il nostro corpo e il nostro organismo è il punto di partenza verso il benessere fisico e mentale.
Partendo da questo presupposto, AGAPE fornisce un servizio di nutrizione altamente specializzato e mirato a educare ad uno stile alimentare corretto, garantire un apporto adeguato di energia e nutrienti giornaliero, prevenire malesseri e patologie, tornare in forma e attivare un cambiamento concreto verso una vita più sana nel presente e nel futuro.
Il nostro servizio è completamente personalizzato con piani alimentari su misura sviluppati a seconda degli obiettivi, delle esigenze, dei gusti e delle specifiche problematiche e momenti che si stanno vivendo.
Il nostro approccio è incentrato sulla persona e si basa sull’ascolto, sul sostegno non giudicante e su un supporto costante per gestire tutte le difficoltà emotive che possono sorgere lungo il percorso.
Il servizio di nutrizione AGAPE è specializzato in:
DIMAGRIMENTO
Il segreto per perdere peso non è affidarsi a diete miracolose che fanno perdere rapidamente chili sulla bilancia e poi ti abbandonano a te stessa. Ti portiamo a comprendere come un’alimentazione sana ed equilibrata ti permette non solo di dimagrire correttamente, ma anche di non riprendere mai più i chili in eccesso
EDUCAZIONE ALIMENTARE
Acquisire consapevolezza alimentare è il vero segreto per mantenere un peso forma corretto e una salute totale nel lungo periodo: ti insegniamo a conoscere e scegliere il cibo che consumi e a distinguere il mangiare bene dalla cattiva alimentazione per assicurarti una vita più sana, felice e salutare
GRAVIDANZA
Durante i 9 mesi di gravidanza l’alimentazione è fondamentale per garantire la salute di mamma e bambino. AGAPE ti accompagna in questo percorso assicurandosi che l’apporto calorico e la scelta qualitativa degli alimenti sia corretta per garantire una crescita fetale corretta e prevenire possibili complicanze ostetriche
ALLATTAMENTO
Durante l’allattamento la dieta della mamma influenza la quantità e la qualità del latte materno. Inoltre, è importante soddisfare l’aumento dei nutrienti di cui la donna necessita. Per questo motivo, creiamo un piano alimentare personalizzato ed adeguato per il tuo personale periodo di allattamento
SVEZZAMENTO
Lo svezzamento non ha regole universali, perché ogni bambino ha tappe di sviluppo differenti. AGAPE ti aiuta a integrare l’alimentazione di tuo figlio in modo da favorire un passaggio graduale e corretto ai cibi solidi, fornendoti tutte le conoscenze necessarie per organizzare al meglio la sua nuova nutrizione
PATOLOGIE
Tramite una corretta alimentazione è possibile curare il nostro organismo e mantenerlo in salute. AGAPE, sotto sorveglianza medica, crea piani nutrizionali personalizzati che aiutano a gestire, ridurre ed eliminare problematiche ricorrenti (intestinali, ginecologiche e dermatologiche) e patologie in corso
BAMBINI E CIBO
Seguiamo i bambini con un’alimentazione equilibrata fornendo alla famiglia tutti gli strumenti per gestire e correggere l’alimentazione e creando uno schema alimentare su misura che tenga conto dei gusti del bambino e delle esigenze dei genitori
ALIMENTAZIONE SPORTIVA
Seguiamo gli sportivi con un’alimentazione mirata e specifica per gestire al meglio allenamenti e performance
Nutrizione: come funziona una prima visita da AGAPE?
La visita iniziale dalla nostra nutrizionista si divide in due fasi.
La prima parte consiste in un colloquio conoscitivo iniziale utile per comprendere al meglio lo stile di vita, le esigenze, le abitudini, i gusti e le preferenze alimentari, ma anche per individuare eventuali problematiche, patologie in corso e intolleranze e identificare il comportamento alimentare della persona.
Nella seconda parte della visita, dopo aver effettuato una serie di test per stabilire la composizione corporea (massa magra, massa grassa, stato di idratazione, stato di nutrizione), la nutrizionista stila un programma personalizzato che possa essere sostenibile nel tempo, efficace a livello di risultati e, soprattutto, che possa portare consapevolezza a tavola.
I professionisti di AGAPE
Beatrice Baroni
Biologa Nutrizionista
Mi chiamo Beatrice, sono una Biologa Nutrizionista iscritta all'Ordine Nazionale dei Biologi.
Mi sono laureata al corso di laurea magistrale in "Alimentazione e Nutrizione Umana" all'Università degli Studi di Milano.
Il mio obiettivo è quello di creare un percorso personalizzato per aiutarvi a raggiungere il benessere fisico e psicologico attraverso l’educazione alimentare.
Mi occupo di nutrizione e malattie gastrointestinali, riequilibrio delle condizioni di disbiosi, disturbi dell’alimentazione e della nutrizione; nutrizione dello sportivo con focus sugli sport di endurance e di combattimento; mi occupo di terapie nutrizionali in pazienti affette da PCOS, alimentazione in gravidanza e allattamento, nell’anziano, nel bambino, nelle patologie croniche e neurodegenerative, obesità, sindrome metabolica e diabete mellito.
Stilo piani alimentari personalizzati per celiaci, intolleranti al lattosio, nickel e stilo su richiesta diete vegetariane e vegane.
Nel mio lavoro creo dei percorsi personalizzati per le famiglie, con l’obiettivo di facilitare i pazienti nella vita di tutti i giorni, fornendo un servizio di educazione alimentare e Meal Prep.
Ho esperienza nel lavoro di equipe prendendomi cura dell’alimentazione pre e post-operatoria dei pazienti oncologici, grazie al tirocinio svolto presso la LILT, Lega Italiana Lotta contro i Tumori.
Il mio metodo si basa prevalentemente sull’ascolto delle esigenze del paziente e sull’applicazione della dieta mediterranea, personalizzando i piani alimentari sulle caratteristiche di salute personali.
PRIMA VISITA NUTRIZIONALE: 130€
VISITA CONTROLLO: 70€
Virginia Pini
Biologa Nutrizionista
Dott.ssa Virginia Pini, ho conseguito la Laurea in Scienze della Nutrizione
Umana e attualmente faccio parte dell’Ordine Nazionale dei Biologi. Da circa
sei anni tengo corsi di formazione su alimentazione sana, con focus specifico
sulla Dieta Mediterranea. Quello che vorrei trasmettere e insegnare ai miei
pazienti è l’importanza di un’alimentazione sana ed equilibrata che sia al
contempo facile da seguire e gustosa. Durante le mie visite cerco sempre di
comprendere al meglio le esigenze e le abitudini dei pazienti, insieme a loro
stilo un programma personalizzato che possa essere sostenibile nel tempo,
efficace a livello di risultati e, soprattutto, che possa portare consapevolezza
a tavola, per loro e per tutta la famiglia. Un’alimentazione corretta possa, oltre
che portare risultati estetici, essere fondamentale per la salute. Lo è in
gravidanza, in allattamento, ma anche in presenza di moltissime patologie.
PRIMA VISITA NUTRIZIONALE: 130€
VISITA DI CONTROLLO: 70€
ARIANNA GIUST
Biologa Nutrizionista
Sono una Biologa Nutrizionista iscritta all’Ordine Nazionale dei Biologi, laureata in Biologia Applicata alle Scienze della Nutrizione. Mi aggiorno costantemente per offrire supporto sempre più efficace. Credo che una sana alimentazione sia un gesto potente per prendersi cura di sé, senza rinunce o regole troppo rigide. Il mio obiettivo è aiutarvi a trovare un equilibrio alimentare che si integri nella vostra vita quotidiana, rispettando i gusti e lo stile di vita.
Offro percorsi nutrizionali personalizzati per:
- Soggetti sani e condizioni cliniche specifiche
- Controllo del peso e ricomposizione corporea
- Disturbi gastrointestinali
- Alimentazione in gravidanza e post-parto
- Educazione alimentare per bambini, adolescenti e adulti
PRIMA VISITA NUTRIZIONALE: 130€
VISITA DI CONTROLLO: 70€
